產后媽媽身上的妊娠紋如何去除掉

據(jù)相關的資料顯示，大約有70%至90%的孕婦會得妊娠紋，這個比例還是比較高的，所以如何做好預防妊娠紋和消除妊娠紋的工作，是很多媽媽都非常關心的話題。妊娠紋的產生跟遺傳因素及自身體質和孕期的保養(yǎng)都有很大關系。如果媽媽可以加強產前保養(yǎng)，可大大減少妊娠紋產生的幾率，將妊娠紋對孕婦的影響降低到最小。

產后妊娠紋怎么消除呢？

也許孕前的保養(yǎng)更重要，在孕期準媽媽要積極鍛煉身體，堅持做按摩，可用冷水洗浴，增加皮膚彈性，同時加強營養(yǎng)，多吃富含維生素、蛋白質的食物

。

孕后保養(yǎng)也不可松懈，要堅持多做運動，如散步等，同時要攝入充分的營養(yǎng)，不過要避免攝入過多的熱量，容易導致體重過快增長，反而導致妊娠紋的產生。

推薦大家使用專業(yè)的去妊娠紋產品。這個是見效最快的預防和消除妊娠紋的方法了，有條件和有需要的媽媽可以購買一些可靠的產品。

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