中國(guó)的心理學(xué)會(huì)心理學(xué)普及工作委員會(huì)副主任陳一心在報(bào)告中說(shuō)，世界衛(wèi)生組織根據(jù)近半年個(gè)世紀(jì)的研究成果，將“健康”定義為“不但是身體沒(méi)有疾病或虛弱，還要有完整的生理，心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力“。

   據(jù)專(zhuān)家介紹，我國(guó)符合世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康定義的人群只占總?cè)丝跀?shù)的15％，與此同時(shí)，有15％的人處在疾病狀態(tài)中，剩下70％的人處在“亞健康”狀態(tài)，通俗地說(shuō)，就是這70％的人通常沒(méi)有器官、組織、功能上的病癥和缺陷，但是自我感覺(jué)不適，疲勞乏力，反應(yīng)遲鈍、活力降低、適應(yīng)力下降，經(jīng)常處在焦慮、煩亂、無(wú)聊、無(wú)助的狀態(tài)中，自覺(jué)活得很累。

陳一心說(shuō)，亞健康狀態(tài)產(chǎn)生的原因，是由于自身存有先天不足，有不良生活習(xí)慣、性格等，有工作和生活節(jié)奏緊張、環(huán)境污染、氣候惡劣等。體檢時(shí)常有血壓、血脂、血糖、血粘和體重偏高以及免疫功能偏低等現(xiàn)象。

 亞健康狀態(tài)也多種多樣，幾乎每種疾病都可能有與之相近的亞健康表現(xiàn)。醫(yī)學(xué)界，包括醫(yī)學(xué)教育界應(yīng)將工作的重點(diǎn)從單純的防病、治病轉(zhuǎn)到關(guān)注健康、關(guān)注亞健康上來(lái)，把70％的亞健康人群爭(zhēng)取到健康隊(duì)伍中來(lái)。

那么亞健康人群怎么才能走向健康的道路上來(lái)呢，五彩陽(yáng)光鹽療屋可和你一起攜手走向健康，為什么說(shuō)鹽療屋可以做到這一點(diǎn)呢？我來(lái)說(shuō)下鹽療的特點(diǎn)與療效吧！

鹽屋已經(jīng)獲得了世界各地的公認(rèn)和肯定。很多人很早就相信，單單坐在天然鹽屋里就能減輕過(guò)敏、哮喘、濕疹、高血壓、潰瘍等癥狀，同時(shí)還有助于減壓。在波蘭，捷克共和國(guó)，意大利，匈牙利，芬蘭，奧地利，德國(guó)和英國(guó)等國(guó)家都已修建了鹽屋，而且定期到鹽屋中休養(yǎng)已經(jīng)成為他們健康幸福生活的一個(gè)組成部分。

鹽屋是一個(gè)很好的治療資源，它不僅能治療呼吸系統(tǒng)的疾病，而且還具備皮膚保養(yǎng),美容的療效.能促進(jìn)新陳代謝、深層清潔肌膚、消炎、殺菌、快速治愈小傷口、祛除多余油脂和角質(zhì)層、修復(fù)凹凸不平的表皮作用、同時(shí)對(duì)亞健康調(diào)整具有很神奇的效果,室內(nèi)溫柔的燈光,，清潔的空氣，輕松的音樂(lè),讓匆忙的都市人停下腳步,，休息心靈。

鹽屋的適用人群非常的廣泛，它可以適用于不同年齡段的顧客，即使是兒童和孕婦也可以使用它。使用鹽屋能讓運(yùn)動(dòng)員和重體力負(fù)荷的人得到很好的恢復(fù)，一個(gè)療程需要45-50分鐘。在治療過(guò)程中，顧客躺在椅子上，聽(tīng)著節(jié)奏緩慢的音樂(lè)，四周是暗淡的燈光，這些因素對(duì)人們的精神有很大的幫助，能讓人感覺(jué)慢慢的安靜下來(lái)，放松，并感覺(jué)到全身充滿了新的能量。同時(shí)還能降低血壓，深化和減緩呼吸，提高集中力，延緩皮膚的老化和皺紋。

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